Τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι ζωτικής σημασίας για την φυσιολογική λειτουργία του σώματος μας. Συμβάλλουν:

Στην διατήρηση της υγείας της καρδιάς μας
Στη μείωση των επιπέδων χοληστερίνης αλλά και των τριγλυκεριδίων
Στην κανονική ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών
Στην μείωση της πίεσης και της γλυκόζης του αίματος
Στην μείωση του πόνου που προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα.
Στη βελτίωση ακόμα και κάποιων αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωρίαση και το έκζεμα.
Στη βελτίωση της όρασης
Στην καλή υγεία δέρματος, μαλλιών και νυχιών